Информационное агентство "Спорт-34"
+10
Информационное агентство Спорт-34

Мы в твиттере




Спортивные травмы: как их предотвратить и правильно лечить

ВОЗ 6 апреля отмечает всемирный день спорта.

В этот важный для всех стран праздник специалист в области травматологии рассказывает о лечении и реабилитации спортсменов и тех, кто ведёт активный образ жизни.
 
Максим Алексеевич Страхов, доцент кафедры травматологии и ортопедии Российского национального медицинского университета им. Пирогова, врач Национального медицинского исследовательского центра травматологии и ортопедии имени Н. Н. Приорова, клиники «Чайка», а также в российско-израильского медицинского центра Re-Clinic:
 
«Сейчас основная тенденция в обществе – здоровый образ жизни. Поэтому есть две категории обращений, с которыми мы сталкиваемся: профессиональные спортсмены и люди, которые ведут активный образ жизни.
 
Большинство обращений идёт именно от второй категории. Вышел на тренировку, пришёл в спортзал и дальше случилась какая-то проблема. Помогаем человеку, ищем метод лечения. Когда-то приходится применять хирургию, когда-то можем обойтись фармакотерапией. Плюс все без исключения пациенты после травмы нуждаются в хорошей реабилитации.
 
Люди, ведущие активный образ жизни, должны обязательно проходить разминку, соблюдать какой-то режим, связанный не только с нагрузками, но и, например, с питанием. Если случилась перегрузка, то скорее всего это было нарушение режима. Потом нам приходится заниматься либо травмой, либо её последствиями, либо обострением заболевания.
 
Каждая травма нуждается в осмотре, лечении и комплексе восстановительных мероприятий. Подход должен быть такой: если человек испытывает боль, то это сигнальный фактор того, что у него что-то не так.
 
Если, например, была проблема и человек получил неполноценное лечение, то риск повторной травматизации очень высокий.
 
Когда речь идёт о реабилитации, то важно понимать, что она идёт не после, а во время лечения. Наши пациенты всегда, буквально с первого дня, начинают получать немедикаментозное лечение. У нас нет понятия «реабилитация» в чистом виде. Мы просто делим лечение на несколько сегментов: хирургия, фармакология, немедикаментозное. Успех лечения любого заболевания, в том числе связанного со спортом, зависит от комбинации этих вариантов.
 
К немедикаментозному лечению относится лечебная гимнастика, гипсовая повязка и ношение ортеза, выполнение рекомендаций по режиму и питанию, а ещё физиотерапия, её мы используем всегда.
 
В тех случаях, когда нам нужно задействовать самые первые возможности физиотерапии, мы используем магнитотерапию. Это единственный метод, который мы можем применять при острых состояниях без контакта с пациентом. Магнитное поле работает и даёт эффект даже в тех случаях, когда есть свежее повреждение связочного аппарата или какая-то костная травма.
 
 
Наши пациенты обычно говорят: «Я сделал процедуру магнитотерапии, но ничего не почувствовал». Ну, во-первых, она сама по себе не ставит задачи «почувствовать». Это комплексное лечение, и мы стараемся магнитотерапию назначать в виде набора сеансов, как и другие методы физиотерапии. Их нужно сделать несколько раз для достижения клинического эффекта. А основные клинические эффекты – это спадание отёка, уменьшение болевого синдрома, улучшение кровообращения в конечности за счёт улучшения обмена кровотока.

На наших школах мы проводим терапию аппаратами «Алмаг», у подобранных пациентов с локализованной больную.

Мы проводим терапию этим аппаратом с использованием местных форм НПВП. Это методика магнитофореза. Магнитное поле усиливает проницаемость ткани для лекарственного средства.
 
Когда пациент уходит домой, мы даём ему рекомендации по использованию магнитотерапии в домашних условиях по показаниям. Единственное, чтобы пациент действительно стал это делать, нужно ему обязательно рекомендовать саму магнитотерапию.
 
Ведь многие врачи как делают? Они пишут «физиотерапия» и не расшифровывают, что за этим стоит. А там достаточно большой и разный объём самих манипуляций. Поэтому здесь лучше – когда доктор сразу указывает непосредственно импульсную магнитотерапию».



06.04.2021 17:03
  • Хроника

    В областном спорткомитете будет новый руководитель

    Замена, как на футбольном поле.
    В областном спорткомитете будет новый руководитель

    Прежний глава Комитета физической культуры и спорта Волгоградской области Игорь Козлов, возглавлявший данное ведомство с 3-го октября 2014-го года, уволился...

    12.08.2015 19:52 Подробнее

    Предложение рекл
  • Хроника

    Стритбол в спортивный день страны

    Всероссийские соревнования по уличному баскетболу (стритболу) «Оранжевый мяч-2015» прошли на Набережной Волгограда.
    Стритбол в спортивный день страны

    Они стали ключевым спортивным мероприятием в День физкультурника, главным организатором которого на территории волгоградского региона...

    11.08.2015 18:57 Подробнее

  • Хроника

    Евгений Коптелов финишировал 19-м. Ватерполисты - 14-е.

    Волгоградский пловец не смог бороться за медали.
    Евгений Коптелов финишировал 19-м. Ватерполисты - 14-е.

    На чемпионате мира по водным видам спорта в плавании на 200 метров баттерфляем, в четвертьфинальном заплыве волгоградец Евгений Коптелов (на фото) показал только...

    05.08.2015 08:55 Подробнее

  • Хроника

    Золотые гандбольные девушки

    Женская сборная России по гандболу выиграла золотые медали XXVIII Всемирной летней Универсиады!
    Золотые гандбольные девушки

    Сегодня в выдающемся по накалу страстей финальном матче девушки победили хозяек Студенческих игр – кореянок, и немалый вклад в успех

    13.07.2015 21:39 Подробнее

  • Хроника

    Вторая Универсиада с медалью

    Число медалей, завоеванных спортсменами Волгоградской области на XXVIII Всемирной летней Универсиаде в южнокорейском Кванджу, достигло трех.
    Вторая Универсиада с медалью
    Долгожданную награду высшей пробы, которая стала первой не только для нашей команды, но и для сборной России по плаванию, принес Евгений Коптелов, выигравший...
    08.07.2015 22:41 Подробнее

  • Хроника

    Первые медали студентов Волгограда

    Волгоградские спортсмены открыли копилку драгметаллов.
    Первые медали студентов Волгограда
    Всего три дня прошло с открытия игр 28-й Всемирной летней Универсиады, которую принимает южнокорейский Кванджу, а в копилке команды Волгоградской области есть уже две медали.
    06.07.2015 17:38 Подробнее

  • Хроника

    Эхо войны на строительстве стадиона

    В Волгограде найдены останки советских воинов.
    Эхо войны на строительстве стадиона
    Блиндаж с останками павших в Сталинградской битве красноармейцев обнаружен 2 июля в Волгограде при строительстве стадиона «Арена-Победа» к чемпионату мира – 2018.
    04.07.2015 21:24 Подробнее

  • Хроника

    Волгоградские студенты на Универсиаде-2015

    Сегодня в южнокорейском Кванджу состоится торжественное открытие 28-й Всемирной летней Универсиады.
    Волгоградские студенты на Универсиаде-2015
    За 12 дней крупных международных соревнований будет разыграно 272 комплекта медалей в 21-м виде спорта. Поведут борьбу на азиатских аренах и волгоградские спортсмены...
    03.07.2015 14:35 Подробнее

  • Хроника

    Сдача норм ГТО останется делом добровольным

    Ученые, педагоги, представители власти обсудили перспективу проведения в регионе физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
    Сдача норм ГТО останется делом добровольным
    Напомним, с прошлого года, по распоряжению Президента РФ, в стране возрождается комплекс ГТО. Некоторые регионы уже включились в официальную программу...
    01.07.2015 11:37 Подробнее

  • Хроника

    Две медали на делегацию

    Старый Свет простился с I-ми в истории Европейскими Играми, которые завершились блистательным и безоговорочным триумфом российской команды.
    Две медали на делегацию
     На дебютных соревнованиях в азербайджанской столице наши соотечественники выиграли 164 (!) медали, из которых 79 высшего достоинства. Свою частичку в общий успех внесли на финише Игр и волгоградские участники.
    29.06.2015 22:11 Подробнее

  • Хроника

    Есть шанс отлично провести время!

    CITYQUEST предлагает ограбить банк!
    Есть шанс отлично провести время!
    В Волгограде индустрия развлечений развита не очень хорошо. Кино, кафе, боулинг, ну пейнтбол – вариантов расслабиться с компанией друзей немного. И вопрос «Куда сходить?» встает каждый раз...
    22.06.2015 17:32 Подробнее

  • Хроника

    Татьяна Лебедева приняла участие в армейском ритуале

    В Сочи прошла торжественная церемония крепления нового флага Центрального спортивного клуба армии (ЦСКА) к древку.
    Татьяна Лебедева приняла участие в армейском ритуале
    Церемония прошла в центре Сочи, в соборе Михаила Архангела. 27 гвоздей в древко флага забили ветераны войны и известные армейские спортсмены, в числе которых были...
    18.06.2015 22:41 Подробнее

  • Хроника

    ЦСКА в Волгограде

    В городе-героя будут воспитываться спортсмены-армейцы.
    ЦСКА в Волгограде
    В рамках большого праздничного мероприятия «Славься, Россия!», проходившего на Аллее героев, на глазах у тысяч горожан и гостей Волгограда состоялось торжественное...
    15.06.2015 09:31 Подробнее

  • Хроника

    В сентябре начнет вещать Общенациональный спортивный канал

    Об этом сообщает агентство спортивной информации «Весь спорт».
    В сентябре начнет вещать Общенациональный спортивный канал
    В сентябре - надеюсь, прямо 1 сентября, с началом нового телевизионного сезона - начнет вещание общенациональный круглосуточный спортивный канал
    08.06.2015 19:28 Подробнее

  • Хроника

    Импорт будет заменен

    Пройдет корректировка проектной документации стадионов к чемпионату мира 2018.
    Импорт будет заменен
    Премьер-министр РФ Дмитрий Медведев подписал распоряжение об изменении существенных условий государственных контрактов на строительство стадионов...
    13.04.2015 11:58 Подробнее

  • Хроника

    Сенаторы одобрили закон о создании условий для лиц, проходящих спортивную подготовку

    На рассмотрение коллег документ представила член Комитета Совета Федерации по социальной политике Татьяна Лебедева.
    Сенаторы одобрили закон о создании условий для лиц, проходящих спортивную подготовку
    На 371-м заседании Совет Федерации одобрил изменения  в федеральные законы «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации».
    07.04.2015 20:17 Подробнее

  • Хроника

    Волгоград станет одним из центров армейского спорта

    Центральный спортивный клуб армии откроет школы олимпийского резерва по пяти видам спорта.
    Волгоград станет одним из центров армейского спорта
    Во вторник губернатор Волгоградской области Андрей Бочаров и начальник Федерального автономного учреждения Министерства обороны РФ «Центральный спортивный клуб Армии»...
    01.04.2015 19:28 Подробнее

  • Хроника

    На честное слово Елены Исинбаевой

    Благотворительный фонд знаменитой спортсменки построит несколько спортплощадок
    На честное слово Елены Исинбаевой
    В этом году благотворительный фонд двукратной олимпийской чемпионки, волгоградки Елены Исинбаевой продолжает работу над проектом...
    27.03.2015 15:30 Подробнее

  • Хроника

    Регионы получат деньги на спортобъекты

    Министерство спорта выделит 2,5 млрд рублей в 2016 году на финансирование спортивных объектов
    Регионы получат деньги на спортобъекты
    Депутат Госдумы, член партии «Единая Россия» Ильдар Гильмутдинов сообщил, что Министерство спорта России выделит 2,5 млрд руб. на финансирование...
    24.03.2015 22:28 Подробнее

  • Хроника

    613 миллионов для талантов

    Премьер-министр России Дмитрий Медведев подписал особый распоряжение.
    613 миллионов для талантов
    Подписанный документ о распределении субъектам Федерации 613 млн. на подготовку спортивного резерва для сборных команд.
    18.02.2015 08:46 Подробнее