Информационное агентство "Спорт-34"
+10
Информационное агентство Спорт-34

Мы в твиттере




Спортивные травмы: как их предотвратить и правильно лечить

ВОЗ 6 апреля отмечает всемирный день спорта.

В этот важный для всех стран праздник специалист в области травматологии рассказывает о лечении и реабилитации спортсменов и тех, кто ведёт активный образ жизни.
 
Максим Алексеевич Страхов, доцент кафедры травматологии и ортопедии Российского национального медицинского университета им. Пирогова, врач Национального медицинского исследовательского центра травматологии и ортопедии имени Н. Н. Приорова, клиники «Чайка», а также в российско-израильского медицинского центра Re-Clinic:
 
«Сейчас основная тенденция в обществе – здоровый образ жизни. Поэтому есть две категории обращений, с которыми мы сталкиваемся: профессиональные спортсмены и люди, которые ведут активный образ жизни.
 
Большинство обращений идёт именно от второй категории. Вышел на тренировку, пришёл в спортзал и дальше случилась какая-то проблема. Помогаем человеку, ищем метод лечения. Когда-то приходится применять хирургию, когда-то можем обойтись фармакотерапией. Плюс все без исключения пациенты после травмы нуждаются в хорошей реабилитации.
 
Люди, ведущие активный образ жизни, должны обязательно проходить разминку, соблюдать какой-то режим, связанный не только с нагрузками, но и, например, с питанием. Если случилась перегрузка, то скорее всего это было нарушение режима. Потом нам приходится заниматься либо травмой, либо её последствиями, либо обострением заболевания.
 
Каждая травма нуждается в осмотре, лечении и комплексе восстановительных мероприятий. Подход должен быть такой: если человек испытывает боль, то это сигнальный фактор того, что у него что-то не так.
 
Если, например, была проблема и человек получил неполноценное лечение, то риск повторной травматизации очень высокий.
 
Когда речь идёт о реабилитации, то важно понимать, что она идёт не после, а во время лечения. Наши пациенты всегда, буквально с первого дня, начинают получать немедикаментозное лечение. У нас нет понятия «реабилитация» в чистом виде. Мы просто делим лечение на несколько сегментов: хирургия, фармакология, немедикаментозное. Успех лечения любого заболевания, в том числе связанного со спортом, зависит от комбинации этих вариантов.
 
К немедикаментозному лечению относится лечебная гимнастика, гипсовая повязка и ношение ортеза, выполнение рекомендаций по режиму и питанию, а ещё физиотерапия, её мы используем всегда.
 
В тех случаях, когда нам нужно задействовать самые первые возможности физиотерапии, мы используем магнитотерапию. Это единственный метод, который мы можем применять при острых состояниях без контакта с пациентом. Магнитное поле работает и даёт эффект даже в тех случаях, когда есть свежее повреждение связочного аппарата или какая-то костная травма.
 
 
Наши пациенты обычно говорят: «Я сделал процедуру магнитотерапии, но ничего не почувствовал». Ну, во-первых, она сама по себе не ставит задачи «почувствовать». Это комплексное лечение, и мы стараемся магнитотерапию назначать в виде набора сеансов, как и другие методы физиотерапии. Их нужно сделать несколько раз для достижения клинического эффекта. А основные клинические эффекты – это спадание отёка, уменьшение болевого синдрома, улучшение кровообращения в конечности за счёт улучшения обмена кровотока.

На наших школах мы проводим терапию аппаратами «Алмаг», у подобранных пациентов с локализованной больную.

Мы проводим терапию этим аппаратом с использованием местных форм НПВП. Это методика магнитофореза. Магнитное поле усиливает проницаемость ткани для лекарственного средства.
 
Когда пациент уходит домой, мы даём ему рекомендации по использованию магнитотерапии в домашних условиях по показаниям. Единственное, чтобы пациент действительно стал это делать, нужно ему обязательно рекомендовать саму магнитотерапию.
 
Ведь многие врачи как делают? Они пишут «физиотерапия» и не расшифровывают, что за этим стоит. А там достаточно большой и разный объём самих манипуляций. Поэтому здесь лучше – когда доктор сразу указывает непосредственно импульсную магнитотерапию».



06.04.2021 17:03
  • Хроника

    Игровые автоматы онлайн как способ незатейливого отдыха

    Не всегда игровые автоматы онлайн являются темой азартных игр. Все чаще это звучит в контексте обычного время препровождения.
    Игровые автоматы онлайн как способ незатейливого отдыха

    Хотя, конечно, что там лукавить, некоторые люди пытаются себя не только развлечь, но и заработать деньги и повысит количество адреналина. Одна из форм подобных развлечений здесь

    27.11.2023 19:11 Подробнее

    Предложение рекл
  • Хроника

    Волгоградский спорт понёс большую утрату

    15 февраля 2023 года, на 91 году жизни скончался Иван Павлович Егоров.
    Волгоградский спорт понёс большую утрату

    В молодые годы Иван Павлович окончил ремесленное училище, трудился на Тракторном заводе, быстро став токарем 6 разряда, но потом поступил в техникум физкультуры и на всю жизнь связал себя с баскетболом.

    16.02.2023 20:02 Подробнее

  • Хроника

    В Ленинске открыли новый спорткомплекс

    Сегодня объект, построенный с нуля в рамках регионального проекта «Спорт – норма жизни» нацпроекта «Демография».
    В Ленинске открыли новый спорткомплекс

    В Ленинске мы открыли шикарный новый спортивный зал, – отметил Александр Дорждеев. – Эта работа у нас планомерно идет с 2014 года и такие универсальные спортивные залы строятся во всех районах области.

    15.12.2022 18:55 Подробнее

  • Хроника

    Ротенберг: надеюсь, средства по штрафу пойдут на развитие детского хоккея

    Тренер ХК «СКА» Роман Ротенберг извинился за демонстрацию непристойного жеста во время встречи против ЦСКА.
    Ротенберг: надеюсь, средства по штрафу пойдут на развитие детского хоккея

    Наставник питерских «армейцев» выразил надежду, что средства из оплаченного им штрафа за этот поступок будут использованы для развития детского хоккея.

    13.10.2022 08:31 Подробнее

  • Хроника

    Владимир Горюнов отметил 73-летие

    Именинника поздравляли целый день.
    Владимир Горюнов отметил 73-летие

    В воскресенье свой очередной День рождения отмечал Владимир Дмитриевич Горюнов. Наверное, не стоит сейчас перечислять все его заслуги, они на слуху до сих пор, хотя уже 13 лет он не руководит ни футбольным клубом, ни...

    06.09.2022 14:07 Подробнее

  • Хроника

    К вопросу об уважении к людям, или зенитовский вариант любви к болельщикам

    Преобразовать очередной отпуск в поездку в «Город трех революций» (смотри «Иронию судьбы») подсказала любовь к Северной Пальмире.
    К вопросу об уважении к людям, или зенитовский вариант любви к болельщикам

    И вот пожертвовав очередным домашним матчем «Ротора» выстраиваю через Интернет свои семь дней в Питере. Шесть спектаклей в любимых театрах разрывает суббота. Ну разве можно себе представить отказ от матча на «Газпром-Арене»

    24.08.2022 08:24 Подробнее

  • Хроника

    В Волгограде ушла из жизни легенда футбола и спорта

    На 87-м году скончался Анатолий Александрович Сучилин.
    В Волгограде ушла из жизни легенда футбола и спорта

    Новость больно ударила по сердцам волгоградских спортсменов и людей, которые просто знали и общались с Анатолием Александровичем. Пока он был молод – успел стать легендой местного футбола

    27.07.2022 10:16 Подробнее

  • Хроника

    На стадионе «Трактор» уничтожают живой газон. В угоду чему?

    Вместо естественного газона будут укладывать искусственный.
    На стадионе «Трактор» уничтожают живой газон. В угоду чему?

    Странные вещи продолжают происходить в городе-герое. Практически идеальный травяной газон на стадионе «Трактор» хотят срезать и уничтожить. Говорят, что нынешние «покровители»

    21.04.2022 08:23 Подробнее

  • Хроника

    В Ленинске построят новый ФОК

    Планируется, что он заработает уже в этом году.
    В Ленинске построят новый ФОК

    Накануне заключен официальный контракт на строительство физкультурно-оздоровительного комплекса в Ленинском муниципальном районе Волгоградской области. Работы по возведению нового объекта...

    18.03.2022 10:23 Подробнее

  • Хроника

    Росатом проведет рекультивацию территорий уранодобычи. Куда денут радиоотходы?

    К конце 2023 года Росатом планирует завершить рекультивацию территорий уранодобывающих производств в Таджикистане и Киргизии. В программе также участвуют Казахстан и Россия.
    Росатом проведет рекультивацию территорий уранодобычи. Куда денут радиоотходы?

    Это наиважнейший шаг на пути решения проблемы радиоактивных отходов для стран бывшего СССР. Однако, когда мы сможем полностью избавиться от последствий вредных производств, пока неизвестно.

    24.12.2021 12:37 Подробнее

  • Хроника

    Хоккеисты и фигуристы теперь в "шоколаде"

    Еще одно наше государственное учреждение вступит в новый год с улучшенной материально-технической базой.
    Хоккеисты и фигуристы теперь в "шоколаде"

    В рамках реализуемого на территории страны, и Волгоградской области в частности, федерального проекта "Спорт-норма жизни" национального проекта "Демография" современный

    22.12.2021 21:13 Подробнее

  • Хроника

    Скончался Сергей Одинцов

    Жизнь футбольного человека оборвалась на 67 году жизни.
    Скончался Сергей Одинцов

    Сергей Витальевич Одинцов всю жизнь был связан с футболом. По юношам играл на первенство Волгоградской области за краснооктябрьский «Монолит».

    27.11.2021 19:08 Подробнее

  • Хроника

    «Трактор» (Сталинград) – «Жьюл» (Петрошани) – 2:2

    Румынская команда гостила в нашем городе в 1958 году.
    «Трактор» (Сталинград) – «Жьюл» (Петрошани) – 2:2

    В конце мая на легендарном сталинградском стадионе «Трактор», прошел товарищеский матч местной одноименной команды с румынским клубом «Жьюл», который в то время

    06.11.2021 10:36 Подробнее

  • Хроника

    Вторая группа 1990. «Факел» (Котово), «Темп» (Заплавное) и другие

    Найдена большая часть результатов.
    Вторая группа 1990. «Факел» (Котово), «Темп» (Заплавное) и другие

    Историки волгоградского футбола пытаются восстановить хоть что-то по футбольному чемпионату региона. Покопали первенство по Второй группе 1990 года. Увы, на сегодняшний день сделано...

    01.11.2021 15:32 Подробнее

  • Хроника

    «Трактор» (Волгоград) – «Спартак» (Москва) – 2:1

    Продолжаем цикл публикаций на тему «Был такой матч».
    «Трактор» (Волгоград) – «Спартак» (Москва) – 2:1

    4 июля 1963 года на Центральном стадионе Волгограда был сыгран товарищеский матч между волгоградским «Трактором» и столичным «Спартаком». И хотя зрителей на нем было довольно много

    20.10.2021 15:43 Подробнее

  • Хроника

    «Ротор» заплатил 1 700 000 рублей штрафа. Виноватых - нет

    Ко всем своим расходам на сезон руководители волгоградского клуба добавили хорошую сумму штрафов.

    За различные нарушения только во время проведения матчей чемпионата страны в Премьер-лиге волгоградский «Ротор» заплатил штрафов более, чем на один миллион

    21.06.2021 21:19 Подробнее

  • Хроника

    Хобби звезд мирового футбола

    «Футбол вытесняет все из моей головы, начинает занимать сердце, значит футбол уже больше, чем жизнь». Дэвид Бекхэм
    Хобби звезд мирового футбола

    Кто-то согласится со знаменитым футболистом, но все понимают, что собственно футбол сегодня – это прежде всего работа, занимающая немалую часть времени спортсменов.

    07.04.2021 20:43 Подробнее

  • Хроника

    70 тысяч звонков для помощи

    Участники проекта «Добрая суббота» оказывают адресную помощь пожилым людям Волгоградской области.
    70 тысяч звонков для помощи

    Школьники волгоградского региона продолжают марафон полезных дел в рамках всероссийской акции «Добрая суббота». Сегодня представители молодого поколения присоединились

    02.02.2021 18:49 Подробнее

  • Хроника

    Волгоградский спорт понес утрату

    Волгоградский спорт понес утрату
    01.12.2020 17:16 Подробнее

  • Хроника

    Леонид Слуцкий строит новый стадион в Волгограде

    За ходом работ можно следить через онлайн-камеры.
    На согласование и подготовку документов ушел практически целый год. Нынешний главный тренер «Рубина» приобрел земельный участок в Советском районе в микрорайоне «Родниковая долина».
    18.10.2020 13:24 Подробнее